O seu filho vai para a escola todas as manhãs, mas em vez da alegria que esperava, mutos dias começam com lágrimas, ou talvez uma dor de barriga. O seu filho não está a fingir. A ansiedade afeta o corpo, e pode resultar numa verdadeira perturbação do estômago, especialmente nas crianças. Mas não se preocupe,…
Cada vez mais a saúde mental é um tema debatido e trazido para público, contrariando o facto de ser considerada assunto tabu há séculos. Mas e quanto à saúde mental das crianças? Infelizmente, ainda não é dos pontos mais abordados na educação, apesar da importância de uma mente saudável e equilibrada no desenvolvimento dos nossos…
É natural que exista uma certa dose de ansiedade maior ligada a momentos de avaliação, já que os seus filhos sabem que vão ser avaliados segundo os seus conhecimentos. Ficar nervosos nesta situação não significa que não estudaram; apenas significa que entendem o peso da avaliação no seu sucesso escolar. Isto é muito incutido em…
Nem sempre as crianças ficam motivadas com a perspetiva de estudar, especialmente quando têm de o fazer a partir de casa, sem o acompanhamento de um professor e o apoio dos colegas. Para que possa ajudar o seu filho, deixamos-lhe aqui algumas sugestões de como motivar o seu filho a estudar: 1. Ajude-o a estabelecer…
As mudanças podem ser muito difíceis para adultos, mas ainda mais complicadas para as crianças. Enquanto progenitor, é natural que queira o melhor para os seus filhos e ajudá-los a adaptarem-se o melhor possível à grande mudança que é a escola virtual. Para o ajudar, deixamos-lhe aqui algumas dicas: 1. Explique bem a situação aos…
A adolescência. Aquela etapa por muitos pais caracterizada pela rebeldia dos filhos. Independência e irreverência outros dois parceiros. É uma fase de transição de grande importância, a qual não deve ser encarada de maneira subtil nem intensamente. Porque na verdade a adolescência é um momento de alta transformação hormonal, física e emocional, onde todos os adolescentes se…
O claro avanço da tecnologia e a facilidade ao acesso à informação na educação é um fenómeno inegável nos últimos tempos. A questão é se é um benefício para a aprendizagem das crianças, ou se, pelo contrário, provoca dependência e falta de autonomia. Tecnologia nas escolas Alguns colégios e escolas em Portugal têm vindo cada…
O Verão está a chegar e, com ele, traz um mundo variado de actividades para todos os gostos e idades de norte ao sul do país. Para além de oficinas de verão e campos de férias, muitas delas podem ser feitas por pais e filhos em conjunto! Deixamos aqui algumas sugestões… Desporto O Natura…
Com a chegada da primavera, chega também a comemoração familiar mais importante desta estação: a páscoa. É possível tornar este evento ainda mais especial aos olhos dos seus filhos. Preparamos uma lista de jogos educativos que pode fazer com os mais novos lá em casa.
Com a época festiva cada vez mais próxima vem a vontade de viajar por alguns dias. Relaxar longe de casa. Viajar com crianças pode ser um grande desafio, mas é importante saber que, com um bom planeamento é possível.